看過一副對聯：「船靠碼頭車到站；人走天涯心回家。」

在職場混了多年，一刻都不想停留了，退休變成了最大的渴望。

也不知從哪一天開始，羨慕那些退休后，可以旅行、跳舞的老人。

可是，自己真正退休了，發現老年人的生活快樂，多半停留在表面，并沒有想象的那麼好。

辦好退休手續，不僅是無事一身輕，還意味著自己也一把年紀了，甚至帶著病痛。

為什麼退休的日子不好過？

勸你一句：請用上班的心態去過養老生活。

01

廢掉一個退休老人的，就是自由、再自由。

上班和退休，生活習慣的落差很大，區別最明顯的，就是時間的安排、規矩的管控等。

對比一番，可以發現：上班，時間有合理的安排，不同的時間段，忙不同的事情；工作有要求，不能隨心所欲。

退休之后，時間屬于自己，任何時間都不那麼忙；生活沒有具體要求，可以任性一點。

明朝的徐階，做過皇帝的老師，禮部尚書等，在摧毀奸臣嚴嵩這件事上，立下功勞。

他退休之后，在家鄉修建了房子，用多年的積蓄，購買了很多的田土。

他的兒女們，持續利用他在官場的影響力，橫行霸道，占用了二十多萬畝土地。公開叫板官員海瑞的策略。

當地留下一句歌謠：「家居之罷相，能逐朝廷之風憲。」

最后，他郁郁而終，兒子們被流放。

農村有句很土的話：「我給你松一寸，你就會松一尺。」

現實生活中，可以看到一些退休老人，倚老賣老，可以爬樹、占用草地，跑到河道里跳舞，做出很多不顧安全的事情。

也有一些老人，跑得比年輕人還快，但是強求年輕人讓座，占用球場，用來跳廣場舞、交誼舞。隨時都可以和年輕人對抗。

看到老年人聚集在一起，跳廣場舞、打太極拳、打麻將等，表面上很快樂，但是一部分老人是「身不由己」——他們并沒有找到自己的愛好，只是盲從大家而已。

尤其是打麻將的老人，輸了錢，自己很不高興；贏了別人的錢，洋洋得意，絲毫不顧及別人的感受。

每天都坐著，一動不動，浪費了時間，也為難了自己。

自由，并且散漫，生活的規律，一下子就沒有了。人生就像無根的浮萍，漂到哪里算哪里。

「退休嘛，就是用來休息的，一覺睡到日上三竿，看看手機，瞎逛幾條街，傍晚去蹦蹦跳跳，夜里隨便幾點睡......」沒有任何約束的生活，真的很可怕。

胡適先生說過：「你的閑暇，往往定你的終身。」

閑得無聊，就意味著余生都被廢掉了，混吃等死的節奏就開始了。

02

延續職場習慣，是生活最好的自律。

「久在樊籠里，復得返自然」，陶淵明離開職場后，寫下了自己的心得體會，引起了大家的共鳴。

當我們羨慕陶淵明的生活的時候，更應該看到他的自律。

「晨興理荒穢，帶月荷鋤歸；常恐霜霰至，零落同草莽。」這些詩句，都說明了他對時間的管理，一大早就出門種地，借著月色回家。

再看看王安石退休后的生活，雖然沒有上班那麼忙，但是樂在其中。

他常常去登山，寫下《登飛來峰》：「飛來山上千尋塔，聞說雞鳴見日升。」

時間的利用，也是很高效的。除了讀書，寫作，交友，下棋，還能好好睡覺，有獨處的樂趣——梢梢新月偃，午醉醒來晚。

我們成不了古代名人。但是我們可以從中悟出退休生活的道理——繼續有上班的心態，學會用上班的方法，去規劃自己的余生。

其一，列出作息時間表，有日、月、季度、年度的計劃。

多年按部就班，讓人厭煩，但是真正不這樣了，你還真的難以習慣。

沒有時間的安排，就大機率會出現拖延癥，對時間的概念越發模糊。

《帕金森定律》里講了一位老太太郵寄明信片的故事。她給侄女郵寄明信片，花了一個小時尋找合適的明信片，用一小時去找郵寄地址，用一小時來思考祝賀詞語，原本可以五分鐘完成的事情，卻弄了一整天。

文章指出，過于寬松的時間，由于工作的拖延和擴展，會變得更加沮喪、疲憊。

退休后，買菜做飯、跳舞、唱歌、旅行等，都有計劃，每天都很充實，有成就感。

每忙完一件事，就有如釋重負的快樂。

其二，找到自己的愛好，不讓精神空虛。

不要跟從別人，而是尊重自己。找到自己最喜歡的愛好，哪怕愛好很生僻，都沒有關系。

喜歡釣魚的人，不要湊合到麻將桌上；喜歡讀書的人，不要逼著自己拿起畫筆。做自己，愛自己，花了很多精力，但也提升了精神。

其三，退休不退志，學會幫助別人。

上班的時候，你會幫助同事，也會幫客戶處理一些問題。無形之中， 就有了善意的一面。

退休了，你要延續甚至放大自己的善意，幫助的人多了，你自然就融入了社會，體現了社會價值。

03

人到退休，會退出職場，但要把職場的管理方法、工作態度，放入到生活中去。

在余生，你也許創造不了太多的財富，但是你不要忽視了自己的價值。

哪怕你曾經是了不起的上司，也要逼著自己繼續提升。

單位不能為你遮風擋雨了，你要學會自己遮風擋雨。

做個對生活一絲不茍的人吧，別松松垮垮的。