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驚傳罹癌!44歲資深女星淚認「腎功能剩70%」 錄影到一半「緊急就醫」:恐要洗腎...
2023/11/27

44歲的台灣女星何嘉文,在身材管理與時尚彩妝上有著獨到的見解,近期則將重心都放在考取證照、碩士班等學業之上。昨(16)日與羅美玲一同出席《中醫五型減重》新書記者會,久未出現在螢光幕前的她,也提到自己目前的健康狀況,驚爆左側腎臟只剩下70%的功能,只能靠「老妹三寶」度過寒冬。

她指出,小時候起就一直都是冰冷體質,且出道時非常瘦,讓後來的她壓力很大,更汲汲營營在減重之上,「我也嚐試過只吃蘋果、把身體搞壞的事例,後來就想說健康就好,所以經過醫師調理,發現我脾虛,醫師要我不能少吃,我體質很濕,不吃體內就會更濕」。因此,醫生建議她三餐都要吃,她也半信半疑地照做了。

結果在這段期間,原先喝太多水會水腫的她,即便喝了2公升的水,仍在2個月內奇蹟消腫,「越不喝水越會腫」。她直言,每當有人問她是不是瘦了?她僅告知是本來在體內的水退了而已,「現在的養生方式是,多喝水,一日三餐,不吃生冷,然後老妹三寶(圍巾、暖暖包、保溫杯),發現油脂吃太少,就吃點堅果,不然會便秘,後來加了堅果就不便秘了」。

而她也坦言,其實左腎一直都有狀況,功能僅剩70%左右,也是造成水腫主因。過去,她就曾被醫師警告不得再用類固醇消腫,不但會讓身形更腫,還可能造成洗腎、暈眩,「有次工作時,邊錄影邊晃抓不住,就去醫院做檢查。健檢才發現有癌癥初期徵象,幸好發現的有點早,倘若再等一兩個月也許會腎癌」。所幸及早發現,趕在免疫系統徹底崩潰前投入治療,在2年休養後獲得極好的控制,維持地不錯。

不過,因為無法徹底根除,她仍須以一年一次的頻率追蹤腎臟狀況。而這次,她憑藉調養身體,從6月起就瘦了6公斤之多,「一開始掉很快,早餐吃熱豆漿,加想吃的水果;中午想吃什麼就吃什麼,中午先吃肉跟菜,然後澱粉;晚上就盡量水煮。然後一天喝2000cc的水。想吃零食要在晚餐以前吃完」。

沒想到她這幾年過得那麼辛苦,一起幫她集氣吧~

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