雪梨加燕窩燉煮,美容養顏,滋補潤燥,堅持喝簡直變了一個人

乐由奇异 2020/12/15 檢舉 我要評論

大家好呀~這篇文章想給大家分享一道充滿了桂花香味的雪梨燕窩羹,不僅口感清甜,滋潤降燥,還能美容養顏。最適合在乾燥的秋冬季節食用了。

食材:雪梨、牛奶、鮮燉燕窩、桂花、紅棗、枸杞、冰糖

做法:

1、梨洗淨削皮,頂部平切掉一塊。(如下圖示)

2、用勺子挖出一圈梨肉梨核方便蒸燉。

3、梨放入小碗裡,加入牛奶一起蒸,中間放入小塊梨肉、紅棗、枸杞和冰糖,蓋上梨蓋。

4、上鍋大火煮開轉小火燉煮30分鐘。

5、燉煮好的梨取出,中間倒入鮮燉燕窩,撒上桂花就完成了。

是不是超簡單的,燕窩對女性有很多好處,想做美麗健康女人記得時常滋補身體哦~

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