開會時不會發言,經常腦子一片空白,掌握以下五點,讓上司賞識你

現實的職場中,很多人都有這樣的經歷,總是不想表現自己,結果在工作會議上發言時,經常出現腦子一片空白的情況,自己的想法不僅說不全面,磕磕巴巴的過程給上司留下不好的印象。

相信大家身邊都有這樣的同事,他們的工作能力不錯,人際關係也很好,可就是不願意參加工作會議,甚至是討厭會議中的頭腦風暴。

凡事厭煩開會的人,在被上司點名發言時,都會有怯場的心理,要是不改變自己的心態,那麼在未來的職場中,很難會有好的發展。

下面小編就來為大家分享,面對工作會議需要掌握的五點,想要學習的朋友們,趕緊跟隨小編一起來看看吧!

一、要做好發言的心理準備

在職場打拼,如果想要走得更遠,早點實現升職加薪的夢想,那就要做一個時刻準備的人。

要明白在工作會議上發好言,能夠在多位上司面前脫穎而出。

大家可以將每次的工作會議,將自己定位要發言的人,在緊張的情緒中做好發言的準備,當自己真正發言時,也不會有任何恐懼感。

在解決問題的會議上,可能會被上司點名發言,為了避免尷尬,那就要提前準備好發言。

大部分會議的主題,在開之前都會提前公佈時間,這是給大家準備的時間。

所以說,即便沒有通知自己提前發言,自己也要準備好發言的心理準備。

二、調整緊張的情緒

大部分工作會議,除了直屬上司參加外,可能還有高層上司,以及其他部門的負責人,眾多的上司在場,會讓很多基層的人緊張,就會有自我保護的心態。

在心情緊張的情況下,要是要求自己發言,多數情況就是臉色發白,四肢無從所示,給上司留下不好的印象。

作為年輕人要明白,無論成就多高的人,都會有緊張的心態,基層的員工在高層面前緊張是正常的。

不過大家也沒必要緊張上司會把重點放在自己身上,努力調整緊張的情緒才是最重要的,可以放低自己的要求,不要在乎別人對自己的看法,緊張的情緒就會有所緩解。

三、提前準備發言的關鍵點

現實的職場中,大部分年輕人參加會議時,都是只帶著耳朵,根本就不想發言的事情,由于沒有準備任何資料,導致自己在會議上發揮不好。

相信大家都明白未雨綢繆的意思,當大家接到會議的通知時,不僅知道會議的主題,而接到通知的人,肯定和會議的內容有關係。

大家可以提前了解會議的議程,了解參會的人員,以及需要解決的問題,自己可以重點提前準備材料,就算自己不發言也要做好準備。

工作會議需要的資料和準備,只要自己準備好,自己是否有發言的機會,都能夠做到從容的面對。

四、提前做好發言的提綱

需要商量解決問題的會議,不僅會通知時間,也會通知大家發表自己的想法,但是仍然有很多同事,不懂得做事前裝備。

甚至有些人認為,筆記本只是記錄會議上重要的東西。

要想在會議上發好言,大家就要做好準備,可以根據團隊遇到的難題,以及上司想要的結果,做個簡單的分析,提前在網路上搜集資料,整理出自己的方案。

如果方案太多,也可以整理發言提綱。

只要大家能夠善用筆記本,在會議上集中精力,努力鍛煉自己,對于發言來說還是挺容易的。

五、要多加練習

有些內向人員的能力強、想法多,有解決問題的方案,可就是不善于表達自己,這種人在會議上發言時,更容易腦子一片空白。

要明白性格內向跟紙上談兵沒啥區別,重要的是需要讓別人了解自己,認可自己才是最好的結果。

大家在平時可以先練習單獨向上司彙報,給自己找到自信。

然後在會議上才能大膽地進行發言。

要想在工作會議上一名經驗,在私下裡的鍛煉是少不了的,做準備,多彙報,多和大家進行交流,都是提升自己自信的方式。

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