微波爐版優酪乳蘋果烤燕麥,低脂美味~只需五分鐘,隨吃隨做超方便!

乐由奇异 2020/12/14 檢舉 我要評論

微波爐不僅僅能加熱食物,還可以用來製作微波爐美食哦。這篇文章就要給大家推薦一道微波爐美食:低脂美味的優酪乳蘋果烤燕麥,只需五分鐘,非常適合餓的時候馬上做來吃。

食材:燕麥30g、脫脂優酪乳200毫升、蘋果1個、雞蛋1只

步驟:

1、優酪乳、燕麥、雞蛋放入烤碗,攪拌均勻,蘋果切丁放入烤碗,一起攪拌均勻。

2、放進微波爐高火轉五分鐘就完成啦。

這個優酪乳蘋果烤燕麥的做法真的又簡單又快速,還很美味。

無需複雜的準備,隨時都可以享受美食,真的很贊!

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