內心強大心法:如何讓自己的內心變得更強大,請掌握兩個終極法則

houxue 2021/11/01 檢舉 我要評論

在生活中,如果我們想要讓自己的內心變得更為強大,最重要的是掌握兩個終極的法則,這才是讓我們生命變得強大的根本。

生命從本質上是一場自我強大與自我壯大的過程,如果我們懂得祛除內在的障礙以及掌握事情的發展規律,往往我們就能事半功倍。

01. 學會明理,掌握事情的發展規律

在這個世界上,我們要做成任何事情,其實最根本的是需要掌握事情的發展規律,通過對事情發展規律的瞭解,你才能做到事半功倍。

所以學會明理的根本,是瞭解事情的發展趨勢和發展規律是什麼,這才是決定我們生命強大的根本,更是幫助我們生命壯大的根本。

一個人之所以能夠完全做到從容和淡定,本質上也是因為對事情的規律做到了若指掌。當年的諸葛亮能夠做到草船借箭的行為,從本質上來說,也是懂得天氣和大自然的規律,才會做成一件事。

所以如果我們想要讓自己內心變得更為強大和從容,從本質上來說,首先要學會的是明理,去瞭解事情的發展規律,這才是讓我們內心強大的根本。

比如說 如果你瞭解了人生的發展規律,每個人都需要經歷低潮,[高·潮]與低谷的階段,你或許會坦然接受生命的每個階段,更會提前做好規劃,儘量做到緩衝。

真正的成長就是一個對人生的規律做到了若指掌的過程,你越能清晰看到自己生命所處的階段,更懂得自己在當下的功課和任務,我們就越能平靜和當下合一, 你的生命借由你自己的歸位,才會帶來更好的轉變。

02.學會除障礙‍,恢復吾性自足的本心

在生活中,我們的成長過程中都可能或多或少地遇到障礙。障礙是我們生命必然要面對的課題。

真正的除障需要一個系統的過程,更需要我們非常真誠面對自己的內心。我們越習慣性逃避,我們的障礙就會像冰山一樣阻擋我們自己去成長,障礙是影響我們潛能發揮的關鍵,更是影響我們探索的關鍵。

所以真正的成長就需要早日搬離我們內在的障礙,這是我們面對自己非常重要的課題。

那麼我們有哪些障礙,事實上人生很多的障礙都是自我設置的,比如活在自己頭腦的恐懼中,不相信自己,亦或是害怕失敗,對事情有錯誤的認知,這些錯誤的認知會嚴重影響我們去探索,更會影響我們擁抱現在。

如何祛除內在的障礙,從本質上來說是去喚醒內在生命的活力,更是借由生命的活力找到自我的價值感。

一個人從本質上來說都會有自己的內在智慧,事實上,許多人借由和自我的內在連接,活出更好的自己。

但是很多人懷疑自己,不敢相信自己,導致與真正的自我相去甚遠。所以學會祛除障礙的本質是尊重自我的差異性,相信自我的價值,這是我們內心強大的根本,更是幫助我們抵抗外界對我們的侵襲。

真正的強大來自我們內心的相信, 是一種看見就療愈的過程,更是借由這種相信和看見,讀懂每個生命都有其意義和價值,最重要的面對人生的障礙,我們越早看到障礙的源頭在哪裡,我們越能走出障礙對我們的影響。

03.內心強大的本質是和自我連接‍‍

真正的內心強大是和自我連接的過程。無論是明理和祛除內在的障礙,本質上都是恢復對自我的信任和連接。

當你和自我連接的時候,你才是獨一無二的,當你相信自己的時候,你才會走出一條屬于自己的路來。

所以內心強大的本質是懂得和自我連接,這種連接才是生命最需要的,也是回歸到自我的生命。

好的生命是回歸到自我的主體上,把自己的意識和當下合一,不再希望外界的認同,而是跟隨當下和當下合一,才能讓自己的生命變得越來越好。

所以我們要想讓自己內心強大,從本質上來說,是懂得掌握事情的發展規律,你對事情的規律越瞭解,你就越能做出充分的判斷。

其次我們需要解決自我的內在障礙,懂得從自我的信念入手,發自內心的相信自己,我們的生命就會變得越來越好。

今日話題:你認為內心強大最重要的兩個終極法則是明理和祛除障礙嗎,歡迎探討與交流。

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